![]()
|
|
| СИММЕЙ-ДО КАРАТЭ КИОКУШИН КАРАТЭ ДАЙХИДО ДОДЖО | |
| • Главная • Simmey-do karate • Киокушин каратэ • Салам Кахил • Шеф-инструктор Daihido • Директор Daihido • Спорт-лагерь • Контакты • |
МЕНЮ САЙТА
|
Что такое ДАЙХИДО ?
НЕ МНОГО О СИММЕЙ-ДО КАРАТЭ ДАЙХИДО
СИММЕЙ-ДО КАРАТЭ ДАЙХИДО - СПОРТ
Древние говорили "в здоровом теле - здоровый дух".СИММЕЙ-ДО КАРАТЭ ДАЙХИДО, безусловно, развивает здоровье, как тела, так и духа. Этим может похвастаться далеко не каждый вид спорта, и даже не каждое единоборство. Преодоление себя - своего страха, своей лени и своей слабости - именно так закаляется дух воина. Через преодоление себя - к победе над противником. Наш стиль учит побеждать не только за счет физического превосходства одного спортсмена над другим, но и за счет характера, ума, тактической подготовки, равномерного развития таких показателей, как сила, выносливость, скорость, гибкость, координация.
СИММЕЙ-ДО,ДАЙХИДО :
Этикет додзё 1.Введение Эти правила основываются на здравом смысле, хороших манерах и традициях Японии - родины современного каратэ. Иногда западным студентам тяжело приспособиться к правилам этикета додзё, которые существуют в Японии. Японская культура очень сложная, и многое из того, что принимается как само собой разумеющееся там, совершенно не приемлемо на Западе. Вот почему японские инструкторы, которые совершают поездки на Запад и живут там некоторое время, сталкиваются с необходимостью приспосабливать свой стиль обучения, так чтобы он становился более приемлемым для их студентов-неяпонцев. Конечно, значительная часть традиционной системы сохранена , но определенные правила или отброшены полностью, или применяются частично или выборочно. Строгие требования истинного традиционного пути часто оставлены для старших студентов, которые уже продемонстрировали своим упорством, что они желают принять вызов более жестких традиционных требований к уважению, терпению, преданности, верности мастеру и Будо в целом. В течении многих лет делалось много попыток основателями электической системы боевых искусств “Вестернойзд” (“европонезированные”) уничтожить, насколько только возможно традиционный боевой путь, заявляя, что для европейцев он неуместен и не приемлем. Но, делая это, эти люди бессознательно отрывают себя от того самого источника жизненной силы, который делает боевые искусства Востока уникальными. В додзё Симмей-до,Дайхидо строго поддерживаются традиции, и все же мы идем на компромисс, где это было приемлемо. Как уже говорилось, правила - это, в основном, здравый смысл. Нет оправдания лени, и невозможно оправдать из-за этого пренебрежение правилами. Преднамеренное нарушение этих правил рассматривается как серьезное оскорбление, нанесенное философской основе каратэ. Стремитесь к тщательному изучению этих процедур, так как они являются важной частью вашего обучения. Со временем они станут вашей второй сутью (природой). Додзё - это не просто гимнастический зал или какой-нибудь старый тренировочный центр. К нему нужно относится как к религиозному святилищу, куда приходят, чтобы сконцентрироваться всей душой и сердцем, стремясь к совершенству духа. В каратэ мало иметь большие мышцы, необходимо совершенство характера. Заботьтесь и гордитесь своим додзё и относитесь к нему, как к благоговейному месту. Будьте терпеливы в учебе. Если что-то кажется не ясным, вы со временем начнете понимать и ценить цель этого и его значение. Каратэ часто считают ни чем большим, как грубым, и требующим много затрат энергии, спортом, который служит незначительным целям, и только учит своих членов, как наносить поражения друг другу самыми отвратительными способами. Без вежливости додзё в короткий срок становится полным грубых и свирепых людей. Будьте искренними, усваивая этикет додзё. Церемония без искренности - лицемерна, и в целом - не к лицу человеку боевого искусства. Каратист должен быть виден как по учтивости, так и по здоровому блеску в его глазах и живости его движений. Никто не выше общих правил вежливости, которые выражены в правилах додзё. Часто старший студент становится слишком бесцеремонным с додзё и своими товарищами и находит веселым пренебрегать правилами додзё. Всегда помните, что все каратисты, в не эависимости от того черные ли они пояса или только новички, тренируются в одном додзё, на одном полу. Все практикуют одинаковые техники и стремятся к одинаковым идеалам. Поэтому все руководствуются едиными требованиями этикета. 2.Правила этикета в додзё. 1. Входя или покидая додзё, всегда станьте лицом вперед, поклонитесь и скажите “Осу”, затем повернитесь в направлении к другим студентам класса, поклонитесь и еще раз скажите “Осу”. 2. Опоздав в класс, сядьте на колени в сэйза лицом к задним рядам класса. Когда к вам обратятся, оставаясь в сэйза, поклонитесь. Встаньте, повернитесь к передней части додзё и поклонитесь еще раз, громко произнося “Осу”, и быстро присоединитесь к задним рядам класса. Студенты, которые опаздывают, должны усердно стараться приходить вовремя. 3. Не снимайте никакую часть вашего доги во время тренировки, пока вам не скажут этого сделать. 4. Не ешьте, не жуйте жвачку, не курите и не пейте в додзё. 5. Когда вам говорят стать в определенную стойку, или построиться в ряды в начале и конце тренировки или по каким-либо причинам во время тренировки, всегда двигайтесь как можно быстрее - не ходите прогулочным шагом. 6. Никогда не упражняйтесь в кумитэ в отсутствии инструктора. Практикуя кумитэ с черным поясом, делайте все, что в ваших силах, но показывая уважение к такой степени. Если вы считаете, что можете ударить сильнее, делайте это, но помните, что они при спарринге, учитывают вашу более низкую степень, а значит не бьют изо всех сил. 7. Не приглашайте для кумитэ бойца более высокой степени. Однако, не отказывайтесь, если вас пригласил боец с высокой степенью. 8. Не покидайте строй ни по каким причинам без разрешения инструктора. Никогда не идите между рядами, или между инструктором и теми, кто занимается. Если вам нужно уйти с места, пройдите за рядом, в котором находитесь, к какой-либо из сторон класса и продолжайте идти от туда. 9. Обращайтесь к своему инструктору как СЭМПАЙ,СЭНСЭЙ или ШИХАН по необходимости. Не обращайтесь в классе к инструктору по имени. 10. Не ругайтесь, не смейтесь, не хихикайте, не разговаривайте, не сидите развалясь и не будьте рассеяны во время тренировки. Относитесь к тренировкам серьезно; это не место для смеха. Каратист всегда бдительный и хорошо себя ведет. Обладание высокой степенью (особенно черным поясом) - это не билет для релаксации и бесцеремонности в додзё. Не тратьте впустую свое время и время других, если вы еще не готовы, чтобы относиться к тренировкам и товарищам-каратистам с уважением и заслуженной серьезностью. Это относится и к уходу с тренировок до их окончания. Кроме случаев, когда этого требует инструктор, студент должен оставаться в классе до выполнения последнего поклона (окончания ритуала) при окончании тренировки. Нарушение этого правила не терпимо. 11. Повернитесь направо , в сторону от передней части класса (или назад), или от вашего партнера, если вы работаете с кем-либо, чтобы поправить доги или превязать пояс. Учитесь уважать ваш пояс, как символ ваших усилий в тренировках. 12. Ваше доги должно быть чисто выстирано и аккуратно в любое время. Ваш пояс должен быть высушен, но не постиран, так как он символически содержит дух вашей усердной тренировки. 13. Внимательно слушайте указания инструктора. Помните, что инструктор не попросит вас сделать ничего такого, чего он или она также не сделают. Выполняйте все требования инструктора, произнося громко “Осу”. 14. К инструктору, кто бы он ни был, нужно относится с таким же уважением, какое вы сами ожидаете как общую учтивость. Каратэ начинается и заканчивается вежливостью. Если вы не находите в себе умение показать уважение к человеку, который тратит время на то, чтобы обучать вас, то вы не принадлежите додзё каратэ. Никогда не оспаривайте указания инструктора , никогда не разговаривайте в классе, пока вас не спросит инструктор. Такое поведение развивает доверие между инструктором и студентом, которое улучшает взаимную восприимчивость, облегчая и ускоряя процесс обучения. 15. Ради безопасности и аккуратности, не носите драгоценности во время тренировки или когда одеваете доги (металлические предметы: цепи, кольца, серьги и т.п.). 16. Всегда содержите ногти на руках и ногах чистыми и коротко подстриженными. Всегда следите чтобы ваши ноги, руки, ногти были чисто вымытыми для тренировки. На тренировке вы часто работаете вблизи других людей. Никому не нравится тренироваться с кем-либо, кто грязен. 17. Обязательно ходите в туалет до тренировки. Случайный удар в полный пузырь может быть исключительно опасным. Старайтесь также помнить, что тренироваться на полный желудок нехорошо для тела, поэтому не ешьте хотя бы за час до начала занятий. 3.Порядок начала тренировки Команды: Сэйрецу.Мусуби дачи.Фудо дачи. Сейдза. “Мокусо” - Закрыть глаза и успокоить дыхание;
сфокусировать концентрацию на потоке воздуха в и из легких,
чувствуйте себя так, Продолжайте сознательно следить за дыханием, по
мере того как поток воздуха проходит в и из легких Делайте это на
протяжении “Мокусо Яме”- Открыть глаза. “Будо ни рей” - Поклонитесь вперед с громким “Ocу”, как символ уважения школе Симмей-до,Дайхидо “фудо дачи”
Команды: Сэйрэцу.Мусуби дачи.Фудо дачи. Сейдза. Рэй (поклон) "Мокусо* (период медитации) "Мокусо Ямэ.
|
|